以“挑战自我、熔炼团队”的培训主题，东莞拓展训练众人机构在这一天的拓展培训活动中设计破冰、跳出真我、跨跃断桥、胜利墙拓展训练项目。学员通过破冰，消除彼此间的陌生与隔阂，形成一个有队长，队秘、队名、队歌和队旗、搭挡的有组织，有纪律高效团队。

　　通过这一天的拓展培训课程当中，学员们收获到了
　　1、理解企业文化及核心价值观，提高人员之间的团队精神，加强团队凝聚力、向心办，统一意识；
　　2、打破部门、办事处之间沟通障碍，建立良好沟通机制；
　　3、做“挑战者”、挖掘潜能，多鼓励、多赞美、团队协作。
　　4、通过东莞拓展训练众人机构提供的课程最后的拓展项目“胜利墙”，把所有学员的凝聚力掀到一个高潮，这是一个玩真的培训项目，有一个人不认真，不付出，不抱团，这个项目就无法成功。不抱怨，不放弃，支持、配合，在团队三次失败后，大部分学员已经被雨水淋湿了身，雨水融着汗水，泥土合着泪水，精疲力尽，教练问：“给你们一次放弃的机会，你们要吗？”“不要”所有学员异口同声的回答，“坚持到底”，“好样的，赛诺”，“不放弃，直到胜利”，终于赢来了第三次的成功，这时学员带着汗水和泪水欢呼雀跃，为自己更为整个团队。相信自己，相信伙伴”、“感动自己、感谢伙伴”懂得感恩，感谢同事的互助、感谢公司提供的学习机会、感谢活动组织者，让更多人受益、从中得到学习、身心感受、活动体验、态度和意识更好改变……